Гэрээгээ:Жирэмслэлт нь олон эмэгтэйчүүдэд гайхамшигтай, хувиргах туршлага байж болно, гэхдээ энэ нь бас эвгүй байдалд байдаг. Жирэмслэлт нь бие махбодийн өөрчлөлтийг арын өвдөлт, өвчин намдаах, өвдөх гэх мэт энгийн ажил хийхэд хүргэдэг. Энэ нийтлэлд бид тархсан асуудлыг даван туулах энгийн боловч үр дүнтэй эмчилгээ хийлгэх болно. Бид бас хэрхэн өмсөхийг олж мэдэх болнотансаг шаахайжирэмслэлттэй холбоотой таагүй байдлыг ихээхэн багасгах боломжтой.
Жирэмсний үл үзэгдэх тэмцээн:Жирэмслэлт нь эмэгтэй хүний биед олон өөрчлөлтийг авчирдаг бөгөөд эдгээр өөрчлөлтүүдийн зарим өөрчлөлтийг авчирдаг бөгөөд эдгээр өөрчлөлтүүдийн зарим нь таагүй байдал, ялангуяа доод мөчдийн дотор нөлөөлдөг. Хавагнах, эсвэл хаван нь жирэмсний үеэр илүү шингэнийг хадгалдаг нийтлэг асуудал юм. Энэ нь шагай, хөл, хөлд уур уцаартай болоход хүргэдэг бөгөөд эдгээр өөрчлөлтийг олоход тохиромжтой гутал олоход хүргэдэг.
Түүнээс гадна, нэмэгдсэн жин, шилжих төв нь арын болон хөл, хөлийг дээшлүүлж, ядаргаа, таагүй мэдрэмжийг нэмэгдүүлэх боломжтой. Бие махбодь нь хүүхэд төрөхөд бэлдэж, дааврын өөрчлөлтүүд нь хөл, хөл, тогтвортой байдал, тогтворгүй байдал, тогтвортой байдал үүсгэдэг.
Тансаг шаахайны тохь тух: Чулуун шаахай руу орох - ихэвчлэн жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд ихэвчлэн бага ашиг тустай боловч гайхалтай үр ашигтай дагалдах хэрэгсэл. Эдгээр зөөлөн, зөөлөвчтэй гутал нь жирэмслэлттэй холбоотой таагүй байдлыг зохицуулах ертөнцийг дэлхийг бий болгодог тайтгарлын түвшинг хангаж өгдөг.
1. Дэртэй дэмжлэг: Тансаг шаахайтайвшруулахад зориулагдсан. Зөөлөн, зөөлөвчтэй ул нь хөлний хувьд маш сайн дэмжлэг үзүүлдэг, үе мөчний хувьд маш сайн дэмжлэг үзүүлдэг бөгөөд
2. Тохируулах боломжтой:Жирэмслэлтийн хувьд хөл нь урьдчилан таамаглах боломжгүй болж магадгүй юм. Velcro оосор эсвэл уян хамтлаг гэх мэт тохируулга бүхий шаахай нь эдгээр өөрчлөлтүүдийг байрлуулах, эдгээр өөрчлөлтүүдийг байрлуулах боломжтой бөгөөд энэ өөрчлөлтийг багтааж, тохь тухыг хангах болно.
3. Дулаан, дулаалга:Жирэмсэн эмэгтэйчүүд ихэвчлэн биеийн температурын өөрчлөлтийг байнга мэдэрч, хөлийг нь халаахад тохиромжтой. Тансаг шаахай нь дулаан, дулаалга, дулаалга, дулаалга, хүйтэн хөлийг сурталчлахаас сэргийлдэг.
4. Даралт тусламж:Жирэмсэн үед нэмэлт жин нь хөлд даралтын цэгүүдийг үүсгэж болно. Тансаг шаахай энэ жинг жигд тарааж, өвөрмөц чиглэлээр стрессийг улам бүр нэмэгдүүлдэг бөгөөд өвдөлт, таагүй байдал, таагүй байдлаас ангижрах болно.
5. Сайжруулсан тогтвортой байдал:Жирэмслэлтийн явцад тэнцвэр, тогтвортой байдал, тогтвортой байдал, гулсах эрсдэл, уналт нэмэгдэх эрсдэлтэй байдаг. Хадгалахгүй шаахай нь тохь тухтай, найдвартай, найдвартай шилждэг бөгөөд жирэмсэн эмэгтэйг тохь тухтай байлгахын тулд жирэмсэн эмэгтэйчүүдийг сайжруулсан тогтвортой байдлыг санал болгодог.
Баруун тансаг шаахай сонгох:Сонгохдоотансаг шаахайЖирэмсний хувьд тэдний ашиг тусыг нэмэгдүүлэх хэд хэдэн гол шинж чанаруудыг авч үзэх нь чухал юм.
1. Нумын дэмжлэг:Хөл дээр дарж нугасны дэмжлэгийг хөлөөрөө арилгах, зохих ёсоор нь бэхлэх, зохих заалтыг хадгалах.
2. Амьсгал:Хэт халалтаас зайлсхийх, өдөржингөө тайвшруулахаас зайлсхийх хэрэгтэй.
3. Хялбар гулгах загвар:Хөдөлгөөнт байдал нь жирэмсний хожуу үе шатанд хязгаарлагдаж болзошгүй тул шаахайг хялбархан гулсаж, ая тухтай байлгах боломжтой.
4. Угааж болдог материал:Жирэмслэлт нь ихэвчлэн гэнэтийн асгаралт, осол гардаг. Угааж болох материалаар хийсэн шаахай сонгох нь засвар үйлчилгээ, эрүүл ахуйг хангах боломжийг олгодог.
Даатгал:Дүгнэлтэд, хөлний өвдөлтийг мэдэрч, хөлийн өвдөлтийг мэдэрч байгаа Ээжүүддээ хүлээлгэж өгч буй ээжүүд нь LifeeSaver байж болно. Жирэмслэхэд бэрхшээлтэй тулгарч буй бэрхшээлүүд нь эдгээр тохь тухтай, дэмждэг гутлынхаа тусламжтайгаар амархан хандаж болно. Хүлээгдэж буй ээжүүд энэ амьдралын туршид ая тухтай өнгөрч, тохь тухтай, төгс хос шаахайгаар хөрөнгө оруулалт хийх замаар энэ амьдралын туршид аяллыг илүү тайвшруулж, тайвшруулж болзошгүй юм.
Шуудангийн цаг: 1-р сарын 11-2024
