Танилцуулга:Жирэмслэлт нь сайхан аялал боловч бие махбодийн таагүй байдал, ядаргаа авчирдаг. Жирэмсэн эмэгтэйн хувьд тав тухтай байх арга замыг хайж олох нь нэн тэргүүний зорилт болдог. Ихэнхдээ үл тоомсорлодог боловч тав тухтай байдлын чухал тал бол гутал юм. Жирийн гутал нь жирэмсэн үед дарамт болж болох ч шийдэл нь жирэмсэн эхчүүдэд тусгайлан зориулсан тансаг шаахайнд оршдог. Энэ нийтлэлд бид тансаг шаахайны ач холбогдол, жирэмсэн үед нэн шаардлагатай тав тухыг хэрхэн хангаж болохыг судлах болно.
Жирэмсний болон гуталны сорилтууд:Жирэмслэлт бол эмэгтэй хүний биед гайхалтай өөрчлөлтүүдийн үе юм. Хүүхэд өсч томрох тусам таталцлын төв өөрчлөгддөг тул биеийн байдал, тэнцвэрт байдал өөрчлөгддөг. Энэ шилжилт нь хөлийг чангалж, хөл өвдөх, хавдах, таагүй мэдрэмж төрүүлдэг. Ердийн гутал нь бариу болж, хөлний эмзэг хэсэгт нэмэлт дарамт үүсгэдэг. Цаашилбал, жирэмслэх тусам гутал өмсөхөд бөхийх нь улам хэцүү болдог.
Тансаг шаахайны тайвшруулах ашиг тус: Тансаг шаахайжирэмсэн эмэгтэйчүүдэд дэмжлэг, тайтгарал, тав тухыг төгс хослуулахыг санал болгодог. Энэхүү үзэсгэлэнтэй атлаа хэцүү цаг үед тансаг шаахай ямар онцгой ашиг тустай болохыг сонирхоцгооё.
• Зөөлөн ба зөөлөвч:Тансаг шаахайнууд нь зөөлөн, зөөлөвчтэй материалаар хийгдсэн бөгөөд ядарсан, өвдөж буй хөлийг тайвшруулж, тайвшруулна. Нэмэлт дэвсгэр нь алхаж эсвэл зогсож байх үед даралтыг бууруулж, хөлд үзүүлэх нөлөөллийг бууруулдаг.
• Гулзайлгах шаардлагагүй:Гулгадаг тансаг шаахай нь бөхийлгөх шаардлагагүй бөгөөд жирэмсэн эхчүүд ямар ч тэмцэлгүйгээр гутлаа өмсөж, тайлахад хялбар болгодог.
• Амьсгалах чадвар:Жирэмслэлт нь хөл хавагнахад хүргэдэг тул амьсгалах нь маш чухал юм. Тансаг шаахай нь ихэвчлэн амьсгалдаг материалаар ирдэг бөгөөд энэ нь агаарын солилцоог хангаж, хөлийг сэрүүн, шинэлэг болгодог.
• Хаван багассан:Тансаг шаахай нь хөлд хэт их ачаалал өгөхөөс сэргийлж, жирэмсэн үед ихэвчлэн тохиолддог хаваныг багасгадаг.
Төгс тансаг шаахай сонгох
1. Хаван үүсэх магадлалыг харгалзан, хөлөнд хангалттай зай гаргах шаахай сонгох.
2. Жирэмсний үед тэнцвэр, тогтвортой байдлыг хадгалахад туслах нуман хаалгатай шаахай хайх.
3. Хальтирдаггүй ултай шаахай, ялангуяа жирэмсэн үед, ялангуяа тэнцвэрт байдал алдагдах үед санамсаргүйгээр хальтирч унахаас сэргийлнэ.
4. Жирэмслэлтийн үед гэнэтийн зүйл асгарах, осол гарах тохиолдол гардаг тул цэвэрлэх, арчлахад хялбар шаахайг анхаарч үзээрэй.
Дүгнэлт:Жирэмслэлт нь асар их баяр баясгалан, хүлээлттэй үе боловч бие махбодийн янз бүрийн сорилтуудыг дагуулдаг. Тав тухтай байдлыг хангах нь жирэмсэн эх болон өсөн нэмэгдэж буй хүүхдийн сайн сайхан байдлыг хангахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.Тансаг шаахайЖирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан хөлний өвдөлт, хавдар, таагүй байдлыг арилгах энгийн боловч үр дүнтэй шийдлийг санал болгодог. Эдгээр шаахай нь зөөлөн, зөөлөвч, дэмжлэг үзүүлснээр жирэмсэн эмэгтэйн өдөр тутмын амьдралд ихээхэн өөрчлөлт авчирдаг.
Шуудангийн цаг: 2023-07-31
